Занимательное наблюдение: если с девочками принято обсуждать те изменения, которое переживает их организм в процессе взросления, то взрослые женщины порой оказываются отчасти в неведении. К примеру, мало кто задумывается, что коллаген, который поддерживает кожу упругой и плотной, есть не только на лице и руках, за которыми принято следить особенно тщательно. Он также находится на животе, спине, ушах, ногах и даже во влагалище. И с возрастом, как известно, количество коллагена в силу разных факторов может снижаться, нарушается его синтез, кожа становится более сухой и пересыхают слизистые.

Слизистая влагалища особенно сильно страдает от недостатка коллагена: понижается тонус мышц, смыкание и эластичность. Как следствие – дискомфорт, отсутствие сексуального удовлетворения, а в некоторых случаях и полный отказ от сексуальной жизни. Решение проблемы лежит на поверхности. И это – интимное омоложение. Рассмотрим данную процедуру более подробно.

Что представляет собой интимное омоложение

Данная процедура фактически является аналогом коллагенового ремоделирования СО2-лазером, только не на лице. Процедура многим знакомая. Интимное омоложение необходимо не только, чтобы сохранить и вернуть естественную женскую красоту, но и улучшить качество жизни, а также позаботиться о здоровье.

Процесс интимного омоложения происходит следующим образом:

1. Используя специальный вагинальный расширитель, доктор вводит лазерную насадку с зеркальцем, через которое тонкие лучи воздействуют на слизистую.
2. В участках воздействия активно вырабатывается коллаген.
3. Длительность процедуры составляет до 20 минут, а весь прием занимает не более часа.

Обратите внимание: перед осуществлением интимного омоложения необходимо сдать некоторые простые диагностические анализы, чтобы исключить инфекцию. Но здесь нет совершенно ничего сложного.

Дополнительные способы интимного омоложения

Для лучшего результата специалист может назначить и дополнительное лечение:

1. Заместительную гормональную терапию, что призвана стабилизировать баланс эстрогенов, тем самым увеличивая количество коллагена.
2. Использование вагинальных гелей с эстрогенами, устраняющих сухость и восстанавливающих эластичность.
3. Употребление льняного масла или рыбьего жира, которые также устраняют сухость кожи и слизистых, укрепляют стенки сосудов и снижают уровень холестерина.
4. Включение в рацион кальция, витаминов С и D, улучшающих синтез коллагена, обмен веществ и т.д.

Все подобные препараты можно принимать исключительно после консультации у врача и по его рекомендации. Самостоятельно вы просто не сможете подобрать необходимую дозировку и составить полноценный комплекс. Но это не значит, что вы не сможете сохранить интимное здоровье. А именно – поддерживать уровень коллагена и сохранять его.

Как можно дольше сохранить коллаген

Среди главных «врагов» коллагена стоит выделить ультрафиолет, постоянное воздействие солнечных лучей и курение. Также нельзя доводить себя до предиабетического состояния. Ваш рацион должен включать в себя большое количество белка. Если вы не употребляете мясо, то старайтесь использовать много растительного масла. Им богата соя, орехи, миндаль, хумус и другие продукты.

Не забывайте о спорте. Даже незначительные, но регулярные физические нагрузки способствуют синтезу коллагена, улучшают тонус мышц и предотвращают атрофию. Спорт – один из важнейших факторов поддержания интимного здоровья.

Помните, что факторов, негативно воздействующих на женское интимное здоровье, очень много. От неправильного питания до изменений, что вызваны родами, травмами или банально – возрастом. Но при этом совершенно не стоит ставить крест на своей интимной жизни. Интимное омоложение способно открыть перед вами совершенно новые грани, вернуть женское здоровье и просто добавить красок в повседневность. Это того стоит!